Effets du capuccino sur l’organisme, les avantages et les inconvénients de la boisson

Dans cet article, nous allons nous intéresser aux effets du capuccino sur l’organisme. Apparemment, pour certaines personnes, il a plus d’effet qu’un laxatif tandis que pour d’autres il les pousse à se précipiter aux toilettes. D’ailleurs, c’est pourquoi, cette boisson est souvent recommandée pour ceux qui ont des problèmes de constipation. Elle stimulerait les intestins et aiderait à se soulager.

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Effets du capuccino sur l’organisme

Depuis la nuit des temps, la plupart des gens utilisent le café pour regagner de l’énergie et dynamiser leur journée. D’ailleurs, souvent, c’est la première chose que l’on fait le matin au réveil. Cependant, pour ne pas être trop stimulés, il faudrait savoir doser la quantité consommée. De plus, outre cet effet énergisant, le café et le capuccino auraient d’autres effets sur l’organisme selon Federica Furfaro, gastro-entérologue réputée chez Humanitas.

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Apparemment, le capuccino pousserait certaines personnes à se précipiter aux toilettes quelques secondes après l’avoir bu. Toutefois, cela ne s’applique pas à tout le monde. Ainsi, ce breuvage peut aider ceux qui ont des problèmes d’évacuation. Pour mieux comprendre cet effet, il faudra décortiquer composants principaux du café.

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Principaux constituants du café

Il faut savoir que le café provient principalement d’une plante de la famille des Rubiacées dont les graines donnent une poudre parfumée. Même si elle est essentiellement cultivée en Amérique du Sud, il existe également de grandes plantations en Afrique et en Inde.  D’ailleurs, il existe plus de 40 espèces différentes à partir desquelles on peut obtenir de nombreux types de café.

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Juste avec une tasse de café, soit plus ou moins 6g de poudre, le corps absorbe une calorie. Par ailleurs, il contient 77% de matières grasses ainsi que 23% de protéines. En outre, il est également riche en potassium et renferme 100mg de caféine. Toutefois, cela peut varier selon le mode de préparation. Pour ce qui est de l’effet laxatif, la présence de caféine qui est un alcaloïde stimulant le système nerveux central n’y est pour rien. Cette dernière n’a effectivement pas de valeur nutritive mais elle peut influencer notre humeur en améliorant les performances mentales. Autrement dit, l’effet du café et du capuccino sur la digestion n’a rien à voir avec la caféine.

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