Le printemps débute et la meilleure chose que nous nous consacrons est certainement une tisane minceur dans le but de retrouver avec un ventre plat. Mais actuellement, nous souhaitons arrêter de prendre des boissons chaudes pour le convertir totalement par une recette différente.
Un fruit exotique à multiples bienfaits
Certaines personnes sont devenues adeptes à la consommation des tisanes au fil des années. En effet, elles leur permettent de prendre soin de leur corps. De plus, ce processus ne nécessite pas de prendre d’autres compléments. La tisane que nous allons vous présenter est excellente pour avoir un ventre plat. Elle permet aussi de vous donner un aspect physique idéal.
La préparation de cette recette est basée sur l’ananas, un ingrédient qui renferme de longues séries davantage pour l’organisme. Principalement, dans le cas où vous suivez un programme pour perdre du poids. L’ananas est un excellent fruit que nous devons certainement introduire dans notre programme alimentaire si l’on souhaite perdre des kilos en trop. Mais bien également, si l’on souhaite retrouver une parfaite forme physique.
Ce fruit favorise une plus grande perte de poids, car elle renferme des caractéristiques drainante et diurétique très essentiels pour perdre des graisses. D’ailleurs, l’ananas renferme très peu de calories pour 100 grammes. C’est pour cette raison qu’on l’a choisie pour produire des tisanes minceur et les mettre de côté pour l’été.
Recette d’une tisane minceur pour un ventre plat
La réalisation de cette recette est très facile. Nous allons utiliser deux éléments très essentiels de ce fruit, dont la peau et la tige. Puis 2 citrons, 1 litre d’eau et une cuillerée de sucre. Nettoyer tout d’abord la tige puis la placer dans la casserole et ajouter l’eau. Il faut en faire de même pour le zeste de citron.
Cependant, il ne faut pas prendre la partie blanche, mettre à ébullitions ces deux ingrédients durant 10 minutes. Ensuite, attendre 2 heures pour que la solution puisse agir. Filtrer l’eau pour se débarrasser des restes d’ingrédients. Ensuite, finaliser notre préparation en ajoutant du jus de citron et une cuillerée de sucre. Puis amalgamer le tout.
Il est possible de conserver cette tisane dans le réfrigérateur durant 3 jours au minimum. Quand vous le souhaitez, le boire, il suffit de le réchauffer au micro-ondes.
